5 июля 2023 года

В ПАО «Гипротюменнефтегаз» прошло соревнование по фоновой ходьбе между командами отделов

В период с 1 по 30 мая в рамках спартакиады ПАО «Гипротюменнефтегаз» (входит в Группу ГМС) проходили соревнования по фоновой ходьбе, в которых приняли участие 92 человека из 13 команд. В течение 30 дней участники соревнований прошли по различным маршрутам 28 миллионов шагов, стараясь набрать их максимальное количество.

Фоновая ходьба – универсальный, естественный, привычный физиологичный вид физической нагрузки для человека любого возраста и пола, подразумевающий учёт сделанных шагов за весь день. Особенно важно ходить пешком каждый день для людей, ведущих сидячий образ жизни, так как это помогает сохранить тонус мышц, улучшает настроение, повышает концентрацию внимания и снимает стресс.

Подсчет пройдённых шагов осуществлялся в приложении «Человек Идущий», а их количество за день отражалось в таблице, где в реальном режиме подсчитывался предварительный результат каждой команды в соревнованиях и индивидуальное место участника. Для наглядности были сделаны графики по командам и лидерам (первые 10 человек).

В соответствии с Положением по фоновой ходьбе ограничений по количеству шагов не было. В зачёт спартакиады шла сумма средних арифметических результатов пяти наиболее активных членов команды и общее количество пройденных шагов в индивидуальном зачёте.

В первые дни соревнований участники ходили, не особо обращая внимания на количество шагов, пока кто-то из команды «не убежит» вперед, поднимая команду все выше в рейтинге, а упрямые конкуренты не начнут «наступать на пятки». И вот иной участник уже старается не отставать, проявляя характер, добирает дневные шаги на вечерней прогулке, десятки раз за день заглядывает в смартфон, чтобы уточнить количество шагов за день. Некоторые сотрудники в период соревнований увеличили свою двигательную активность в 2-3 раза, проходя 20-30 тысяч, а иногда и 40 тысяч шагов в день, против обычных 7-10 тысяч.

За время соревнований были отмечены интересные моменты:
1. Алексей Попков поспорил со своими сотрудниками, что он сможет за один день пройти более 50 тысяч шагов. В воскресение 14 мая, Алексей начал марафон ранним утром и к вечеру у него в приложении «Человек Идущий» было больше 53 тысячи шагов! За день он пробежал 10 км, гулял в парке с семьей и просто ходил по всевозможным делам!
2. Илья Сышев решил попробовать побить рекорд Алексея Попкова и у него это получилось! В субботу 27 мая, для этого он проснулся в 5 утра и к вечеру набрал более 54 тысячи шагов! Цель была достигнута прогулками с семьей и желанием побить рекорд Алексея!



Исходя из результатов соревнований буквально несколько тысяч шагов до призового места не хватило Левкиной Е.В., Стеблянке Ю.А., Фигурской А.В., Ажгибецову А.Ю., Рахимовой А.Х., Попкову А.А.

Стоит отметить, что служба управления проектами (СУП) стала самым массовым по количеству участников: в ней соревновались 16 человек. Большую помощь оказали в организации соревнований и подведении итогов соревнований: Новоселова В.А., Фокина И.Е. и Левкина Е.В.

Поздравляем всех победителей и благодарим всех участников соревнования! Крепкого вам здоровья и дальнейших спортивных побед! Движение – это жизнь!


Призеры и победители соревнований